Описание
Камбала — это диетическая рыба с наименьшим содержанием жира. Мясо рыбы отличается питательностью и содержанием большого количества витаминов и минеральных веществ.
Питательная ценность камбалы очень высока.
СОСТАВ
- белки
- витамины (А, В12, В, Е, D)
- магний, железо, цинк, йод, медь, марганец, фтор, молибден
- Омега-3
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ПРОДУКТА 92 ККАЛ
Соотношение белков, жиров, углеводов:
- Белки: 15.7г. ( ∼ 64,4 кКал)
- Жиры: 3.г.( ∼ 27,9 кКал)
- Углеводы: 0г. ( ∼ 0 кКал)
- Энергетическое соотношение (б|ж|у): 70% | 30% | 0%
Обзоры
Отзывов пока нет.